Excelentes reseñas
(4.98)
Ebook Libertad Emocional:
Una guía para entender y transformar tu vaginismo con Programación NeuroLingüistica (PNL).
61 páginas realizadas con mucho cariño y admiración para las mujeres que viven día a día con dolor y límitadas por los síntomas provocados por el vaginismo.
La falta de información y visibilización de la realidad de muchas mujeres que enfrentan, gran parte en silencio, me motivó a realizar este material con valiosa información y herramientas que espero sean de gran utilidad en este momento.
¿No sabes si es para ti?
Te lo recomiendo si...
Necesitas un espacio feminista.
El modelo de salud convencional no considera el enfoque de género y la especificidad en torno a la salud sexual de la mujer.
Te invito a observar desde una mirada integradora, considerando los roles de género, presiones sociales, sistemas hormonales propios de la mujer, esteriotipos y expectativas.
Has buscado información sin resultado favorable.
Sabemos que la educación sexual integral es una gran interrogante en nuestra sociedad, por lo que buscar información de fuentes confiables y con respaldo científico se hace complejo.
Muchas mujeres con las que he tenido la oportunidad de trabajar en consulta, han acudido a múltiples profesionales del área de salud en busca de respuestas.
Buscas unión mente y emociones.
Este Ebook esta desarrollado para unir nuestro cuerpo y mente, ya que en el vaginismo se tienda a distanciar esta relación, mediante sensaciones o pensamientos que nuestro cuerpo no va acorde a los pensamientos.
Entenderás el funcionamiento del vaginismo y cómo comenzar a descubrir las creencias que se encuentran limitando tu disfrute en algunas áreas de tu vida.
Temas que se abordan
Salud sexual
Parte muy importante de nuestra salud integral es la salud sexual, más aún con enfoque de género.
Equipo multidisciplinario
Conoce y arma tu equipo para enfrentar el vaginismo, kinesióloga/ fisioterapeuta de suelo pélvico, psicóloga, ginecóloga...
¿Qué es el vaginismo?
Aprende a reconocer este diagnostico, sus principales causas y mantenimiento.
Ciclo menstrual y vaginismo
Reconoce tu ciclo menstrual y las variaciones en tu cuerpo. mente y tratamiento.
¿Qué es la PNL?
Conoce esta gran herramienta que te ayudará a identificar tu historia y mapas entorno al vaginismo.
Ejercicios personales
Te presento algunas de las tantas herramientas que te pueden potenciar en tu proceso, además de ejercicios especialmente desarrollados para ti.
Y MUCHOS TEMAS MÁS!!!
Acerca de la autora
Vanessa Leighton C.
Psicóloga y Coach especialista en salud sexual y reproductiva.
Master en coaching con PNL, España.
Diplomada en Salud sexual y reproductiva en la mujer.
Diplomada en Sexología Clínica.
Diplomada en Apego y mentalización.
Formación en Vaginismo, AEPSIS, España.
Formación en disfunciones sexuales femeninas con perspectiva de género.